こんにちは！✨
高槻市の骨盤矯正と交通事故プロ、紺屋町整骨院です
成長痛（せいちょうつう）は、子どもの成長期にありがちな「原因がはっきりしない脚の痛み」で、多くは心配いらないものです。しかし、特徴を知っておくと、より安心できますね。
【よくある特徴】
年齢：3〜12歳が多い
部位：太もも・ふくらはぎ・膝の裏
時間帯：夕方〜夜、特に寝る前や夜中に
☀️ 朝には痛みがなくなる
両足に現れることが多い
日中は普段通りに遊んでいる
【原因は？】
科学的には「骨が伸びるから」と言えませんが、よくある原因としては
• 筋肉の疲労
• 神経の過敏さ
• 心理的な要因（甘えや不安）
【対処法】
基本的には簡単です
• やさしくマッサージ
• 暖める（お風呂や蒸しタオル）
• 安心させることが大切
※市販の痛み止めは強い場合だけでOK
【要注意のサイン】
成長痛でない可能性も
• 朝も痛みがある
• 一方の足だけが強く痛む
• 腫れや発熱がある
• 正常に歩けない
こんな場合は整形外科や小児科へ
成長痛は「夜だけ痛くて朝治るなら心配いりません」が、違和感があれば要注意です
ご相談や予約はLINE、お電話、メールでどうぞ