こんにちは！
高槻市の骨盤矯正、交通事故プロの紺屋町整骨院です
臼蓋形成不全（きゅうがいけいせいふぜん）は、股関節の受け皿（臼蓋）が浅く、大腿骨頭を十分に覆えていない状態を指します。日本人、特に女性に多いのが特徴です。
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どんな症状が出る？
• 股関節の痛み・違和感（立ち上がり、歩行、階段）
• 長時間歩くと痛い／疲れやすい
• あぐら・開脚がつらい
• 進行すると変形性股関節症へ移行することも
※ 若い時は無症状でも、30〜50代以降に痛みが出るケースが多いです。
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原因
• 先天的（生まれつき）がほとんど
• 乳児期の股関節脱臼・発育不良との関連
• 臼蓋が浅い → 関節に負担集中 → 軟骨がすり減る
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検査・診断
• レントゲン
• 必要に応じてMRI（軟骨・唇の損傷確認）
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治療法
① 保存療法（軽度〜中等度）
• 痛みが強い時は安静・消炎鎮痛
• リハビリ・運動療法
• 股関節周囲筋（中殿筋・体幹）強化
• 可動域の調整
• 体重管理・生活動作の見直し
痛みを抑え、進行を遅らせるのが目的
② 手術療法（進行例）
• 寛骨臼回転骨切り術
• 人工股関節置換術
年齢・進行度・生活レベルで選択されます。
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日常生活で気をつけること
• 急な方向転換・ジャンプは控える
• 長時間のあぐら・横座りを避ける
• 歩き方・姿勢の改善がとても重要
• 痛みを我慢しすぎない
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こんな場合は早めに受診を
• 股関節の痛みが数週間続く
• 動かすと引っかかり感・クリック音
• 歩く距離が明らかに短くなった
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